Studioequilibra 
Venerdì 27 maggio, alle ore 19, presso Studio Equilibra, Simone Malgeri, insegnante di Meditazione Trascendentale, propone un incontro introduttivo gratuito sulla PURA MEDITAZIONE. Una pratica semplice e naturale che, attingendo da una conoscenza antica e preziosa, promuove un miglioramento globale della nostra persona: salute fisica, potenziale mentale e capacità relazionali. Una tecnica per il nostro effettivo benessere, … Leggi tutto
Ritrova il sonno e riduci lo stress…in poche sedute Il sonno ha un impatto fondamentale sulla salute e sulla qualità della nostra vita. Dormire a sufficienza e bene è importante per la salute fisica e mentale, influenza la produttività, la capacità decisionale e l’umore. E’ possibile che lo stress e le preoccupazioni che ci accompagnano … Leggi tutto
Corso di Formazione per Insegnanti Yoga 200h IN PARTENZA A GENNAIO 2022 CORSO DI FORMAZIONE PER INSEGNANTI YOGA 200H + 50 PRATICUM # diploma certificato Yoga Alliance International a GENOVA c/o Studio Equilibra in piazza G. Alessi 2/3 (Genova Carignano) Per informazioni:www.yoga-formazione.it info@holismos.com tel. 3383824280 La scuola di formazione HOLISMOS YOGA&WELLNESS Holismos arti per la salute, è … Leggi tutto
Corso di Bioenergetica 🔹CORSO DI BIOENERGETICA A GENOVA – PRIMA PROVA GRATUITA🔹 Ogni sabato dalle 11 alle 12.15, presso Studio Equilibra a Genova Carignano Il corso è condotto dalla Dott.ssa Graziella Drommi, Psicologa, Pedagogista, Psicoterapeuta in formazione approccio umanistico-bioenergetico. La classe di esercizi di bioenergetica costituisce un luogo e un tempo dedicati alla cura di sé 🥰 Attraverso il … Leggi tutto
Conoscere i figli: incontri formativi per genitori CONOSCERE I FIGLI 👶 Ciclo formativo rivolto ai genitori a cura della Dott.ssa Graziella Drommi, Psicologa, Pedagogista e Counselor Filosofico👇 ▪ Sabato 30 ottobre: “Le emozioni di mio figlio: gli ingredienti di una relazione autentica” ▪ Sabato 20 novembre: “I bisogni emotivi di mio figlio: tra capriccio e desiderio” ▪ … Leggi tutto
Promo Autunno: 50% di sconto su una consulenza di Naturopatia con Francesca Benelli 🍁PROMO SPECIALE AUTUNNO: 50% di SCONTO sulla PRIMA CONSULENZA DI NATUROPATIA 🍁 Siamo un unicum formato da molte sfaccettature, ogni sintomo è un messaggio.🤔 A colloquio con me 👇 ▪️risoluzione psicosomatica del sintomo.▪️elaborazione di formulazioni floreali adatte alle specifiche esigenze della persona.▪️determinazione di intolleranze alimentari, … Leggi tutto
Auto-ipnosi della trasformazione Strategie per conoscersi, per trovare nuove soluzioni ai vecchi problemi, per superare traumi passati, per programmare un futuro migliore. Seminario esperienziale, strutturato in due sessioni dalle 9,30 alle 13:30. Sabato 23 Ottobre e Sabato 6 Novembre presso Studio Equilibra in Piazza G. Alessi 2/3 a Genova Carignano. Relatore Dott.ssa Daniela Monti Medico Psicoterapeuta Sessuologa … Leggi tutto
Incontro informativo: “Partire con il piede giusto! Buone pratiche per sostenere e proteggere la salute dei bimbi nei primi giorni di vita” Mercoledì 20 ottobre, dalle ore 9.30 alle 12.30, presso Studio Equilibra, Vera Parodi, osteopata R.O.I. specializzata in età pediatrica e insegnate Associazione Italiana Massaggio Infantile, in collaborazione con Latte & Coccole, Associazione di … Leggi tutto
Benvenuta Sara, insegnante Yoga & massaggiatrice Ayurveda Il Team di Studio Equilibra è lieto di dare il benvenuto Sara Trinchero, insegnante Hatha Yoga e massaggiatrice Ayurveda. Non esiste modo migliore per farvi conoscere Sara, se non direttamente attraverso le sue parole. Vi lasciamo al suo entusiasmo e al suo amore per lo yoga e per … Leggi tutto
Pranzare fuori casa può essere un problema: abbiamo poco tempo a disposizione e, spesso, tendiamo a mangiare sempre le stesse cose. Possiamo però seguire alcune semplici linee guida per differenziare i pasti e, soprattutto, far sì che la nostra pausa pranzo sia leggera ed equilibrata. Se abbiamo poco tempo e dobbiamo scegliere un PANINO: evitare … Leggi tutto